Combien coûte une séance de sauna en électricité ?
Mis à jour le 07/11/2026
Sauna Juste se finance par l'affiliation : certains liens vers les marques peuvent être rémunérés par une commission si vous achetez, sans surcoût pour vous. Comment nous choisissons.
La dépense d'un sauna se calcule simplement : puissance x durée de marche x prix du kWh. Choisissez un des 56 modèles électriques de notre relevé ou entrez une puissance, puis votre rythme et votre prix du kWh (sur votre facture).
Les hypothèses, une par une
- Prix du kWh par défaut : 0,2001 €, le tarif réglementé EDF Tarif Bleu, option Base, 6 kVA, grille du 01/08/2026. Avec une offre moins chère ou des heures creuses, remplacez-le par le vôtre. Pour comparer les offres : notre comparatif des fournisseurs d'électricité.
- Préchauffage par défaut : 60 minutes pour un sauna à poêle. Le manuel Harvia écrit qu'« un sauna bien isolé chauffe en une heure environ » avec un poêle de la bonne puissance. Une cabine infrarouge se compte sans préchauffage séparé : Artsauna calcule ses coûts sur « 60 minutes (y compris temps de préchauffage + temps d'utilisation) ».
- Durée de séance par défaut : 30 minutes. C'est une hypothèse, pas une recommandation : mettez la vôtre.
- Pleine puissance tout le temps : c'est un plafond. Aucun fabricant de notre relevé ne publie le temps de coupure du thermostat.
Exemples calculés
| Sauna (puissance publiée) | Durée comptée | kWh au plus | Séance au plus (0,2001 € le kWh) | Par an à 2 séances par semaine |
|---|---|---|---|---|
| Cabine infrarouge 1,45 kW (Göteborg 90) | 60 min | 1,45 | 0,29 € | 30,17 € |
| Cabine infrarouge 2,63 kW (Nyborg E150) | 60 min | 2,63 | 0,53 € | 54,73 € |
| Poêle 3,5 kW (Vantaa 120) | 60 + 30 min | 5,25 | 1,05 € | 109,25 € |
| Poêle 6 kW (Vantaa 150, Spitzbergen 180) | 60 + 30 min | 9 | 1,80 € | 187,29 € |
| Poêle 9 kW (Fjora L, XL, XXL) | 60 + 30 min | 13,5 | 2,70 € | 280,94 € |
[calcul] puissance x durée x 0,2001 € ; par an : x 2 x 52. Une tente sauna Bast chauffe au bois et ne consomme pas d'électricité ; le prix du bois n'est pas compté ici.
Questions fréquentes
Combien consomme un sauna infrarouge ?
Sa puissance pendant la séance : de 1,45 à 2,63 kW pour les 29 cabines de notre relevé. Une heure d'une cabine de 1,93 kW consomme au plus 1,93 kWh, soit 0,39 € au tarif réglementé Base du 01/08/2026 [calcul].
Et un sauna finlandais ?
Un poêle de 6 kW préchauffé une heure puis utilisé 30 minutes consomme au plus 9 kWh, soit 1,80 € au tarif réglementé Base [calcul]. Le thermostat coupe les résistances une fois la température atteinte : la dépense réelle est plus basse.
Pourquoi un maximum et pas une moyenne ?
Les fabricants ne publient pas la part du temps où le thermostat coupe le poêle. Nous ne l'inventons pas : nous donnons le plafond, et vous pouvez réduire la durée de préchauffage si votre sauna chauffe plus vite.